■風俗情報:これ知ってますか?風俗豆知識

"そこまで全国的には有名ではありませんが、愛知県の名古屋市ではビデオパブと呼ばれている風俗が非常に人気があります。
ビデオボックスと似ていますが、お互いが全裸になってサービスをしてくれます。
多くの風俗は、合法で営業をしており、予めしっかりと風俗営業の許可を取得しています。
しかし中には無届けで営業をしている違法行為をしている業者も存在しているのでご注意ください。
ビデオパブの営業時間におきましては、朝早くから深夜12時くらいまでと長い時間となっています。
時間が無い時にヌキたくなったらビデオパブがオススメです。
ビデオパブという風俗なのですが、置いてあるビデオの本数は非常に少なく数本程度となっています。
男性はビデオを観て楽しむというよりも、女性からの手や口により性的サービスを目的で利用をしている方が多くなっています。"



■風俗情報:これ知ってますか?風俗豆知識ブログ:20/07/30

おはようございます!(´・∀・`)ノ

今日はお出かけです♪

公園に行ってくるよー!!

扁鵲とDHCのダイエットシェイクの二本立て!

ガッツリ歩いてくるからねー♪

ふだん、そんなに歩く機会がないので、ここぞとばかり燃焼(笑)

エクササイズ トランポリンは一週間くらい前で3か月になり、
骨盤体操も5日で1か月になります♪


僕もやれるもんだ!とか思いながら、今回は成功を
目指してます。

前は5kg痩せる!とどこかしら頑張りすぎていたところが
あって、体重ばかりをきにしていたけど、今回はうでを
見て気になれば、ちょっと力を入れてみたり。

シェフの気まぐれ料理を食べたいと思っても、我慢ばかりはせずに、自分の
体重と相談。

体脂肪を減らして、痩せやすい健康な体作りを目指してます♪


適度な運動に背筋をしたり、曇りのち晴れかどうか
天気によってできることを変えてみたり。

お部屋の掃除とかも張り切ってやるから、一石二鳥(笑)

ストレスをためながらやるのではなく、楽しみながらやるということがようやく
出来るようになった気がします。

僕の場合、熱くなりすぎて、目標を達成できずに挫折。

そして、リバウンドの道…というのが定番だったかもしれないなーって
最近思う。

みなさまはどうですか?

なんか、自分のなりたいスタイルで、着たかった洋服を着れるってなると、
ちょっと頑張ろう♪とか思いません??

母親にも、質の良いダイエットって言われて、たしかにそうかもな
って思っちゃいました。

ではでは、今日のお休みを楽しんでくださいね〜。